-
Watch Online / «Harekete geçin! Koşmak! Kitap düzgün koşmak için motivasyondur. Nereden başlamalı ve hayattan ne gibi avantajlar beklenmeli" Dmitry Safiollin: fb2'yi indirin, çevrimiçi okuyun
Kitap hakkında: 2017 / Üç yaşına geldiğimde birçok çocukluk hayalinin farkına varmaya başlayan sıradan bir insandım. hayal olarak kalacak. Doğanın bağışladığı vücudun garantili kilometresinin yakında sona ereceği, hastalıkların ve onlarla birlikte zayıflık ve umutsuzluğun geleceği. O yıl her yıl geçiyor ama hayat değişmiyor. Bir şeyler eksik. Basit ve pratik bir şey, yapılması çok kolay ve kimseye bağlı değil. O kadar büyülü ki - bam - ve tüm hayatını değiştirdim, herkes gibi ben de sihirli hapımı arıyordum. Ve bir gün spor ayakkabılarımı giyip koştum. Koştum ve hayat gerçekten değişmeye başladı. Birçok şeyi farklı anlamaya başladım. Güven duygusu, heyecan ve mücadele duygusu geri geldi. Şaşırtıcı bir şekilde, sadece bir yıl çalıştıktan sonra her şey yerine oturdu. Yeni bir şey mi öğrendim? HAYIR. Sadece koşmak bana yeni hisler ve onlarla birlikte farklı bir yaşam anlayışı kazandırdı. Dmitry Safiollin